Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 80,31g | Kolh.: 145,05g.
Frukost: Якобс Кофе 3 в 1, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сырники. Lunch: Лето Чикен Ролл. Middag: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_stroinaya 's vikthistorik
|