Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
96,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 87,17g | Prot: 93,29g | Kolh.: 232,47g.
Frukost: Punch aux Fruits (à Base de Jus de Fruits et Sodas), Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Baguette, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Lunch: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Picard Sauté de Dinde, Panzani Coquillettes Cuites, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Middag: Paquito Mélange de Fruits du Verger, Vin de Table Rouge, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|