|
1001 попытка сбросить вес 😅
|
79,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 47,89g | Prot: 53,10g | Kolh.: 56,25g.
Frukost: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Чай, Бразильские Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный 55% Какао, Тмин, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Кедровые Орехи , Сельдерей, Авокадо, Киноа (Вареный). Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Дикий Рис (Вареный), Китайская Брокколи (Вареная), Цветная Капуста на Пару, Сельдерей, Боржоми Минеральная Вода. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgachristie 's vikthistorik
|