Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
48,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 17,47g | Prot: 48,51g | Kolh.: 96,59g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lunch: Зерница Печенье Традиционное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Княгинино Кефир Обезжиренный. Middag: Зерница Печенье Традиционное, Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь. Snacks/Annat: Княгинино Кефир Обезжиренный, Клубника, Ого Отруби Ржаные, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A i s h i t a i 's vikthistorik
|