|
Вчера вечером было пиво, кальмары и копчёный сыр 🙈
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 92,12g | Kolh.: 126,67g.
Frukost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петруха Колбаса Милано, Евроопт Хлеб "Тостовый Элитный", Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Огурец (с Кожурой), Витебскхлебпром Хлеб Новополоцкий Сувенир , Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Софийка Творог 5%. Lunch: Стары Менск Молоко 1,5%, Просто Вкусно Торт Рыжик, Огурец (с Кожурой), Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Булгур. Middag: Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Экзон Гематогеша. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|