Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 103,57g | Kolh.: 21,87g.
Frukost: Беларусь Сыр Маасдам, Ого Хлебцы Кукурузные, Глобус Буженина Запечённая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Креветки (Вареные или на Пару), Шато Тамань Вино Белое Сухое . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
remizova-iv 's vikthistorik
|