Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 25,59g | Prot: 24,65g | Kolh.: 118,07g.
Frukost: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Кефир 1%, Кабачки Тушеные. Middag: Vici Крабовое Мясо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|