Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 69,62g | Prot: 48,98g | Kolh.: 163,47g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Айсберри Эскимо Филевское, Oreo Клубничный Вкус. Middag: Жигули Пиво Барное. Snacks/Annat: Ironman Protein Bar Banana, Пятерочка Груша Желтая, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|