Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 134,42g | Kolh.: 214,46g.
Frukost: У Палыча Пирожное Манго-Маракуйя, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Ашан Киви, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Parmalat Молоко 0,5%. Middag: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Ашан Апельсин, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|