Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 71,31g | Prot: 73,87g | Kolh.: 87,09g.
Frukost: Козий Сыр (Твердый), Магнит Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Campina Сливки Порционные, Ironman 32 Protein Bar Chocolate. Middag: Ангарский Мясокомбинат Ленивые Голубцы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|