Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 66,26g | Kolh.: 148,35g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Ласковое Лето Йогурт 2%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые. Lunch: Коммунарка Птичье Молоко, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Санта Бремор Антарктик Криль. Snacks/Annat: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Экспонента Манго-Жасмин, Виталад Protein Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludmilalll 's vikthistorik
|