Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
119,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 35,42g | Prot: 26,92g | Kolh.: 23,04g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Сарделька. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|