Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 80,20g | Prot: 78,49g | Kolh.: 165,32g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Леовит Батончик Арония, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Кукуруза Вареная. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Чебупицца, Картофельные Чипсы. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шербет, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|