Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 45,96g | Prot: 121,48g | Kolh.: 198,43g.
Frukost: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Kiwi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini Verdi, Prosciutto Cotto, Pizza Fatta in Casa. Middag: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Bieta Erbetta a Cubetti, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Ceci, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Snacks/Annat: Chiquita Banana, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Le Fruttine Purea di Mela e Banana. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|