Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 98,80g | Prot: 79,39g | Kolh.: 145,54g.
Frukost: Пицца Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе. Lunch: Пицца Домашняя, Копченов Грудинка Классическая, Папричи Соус для Спагетти, Куриная Грудка Отварная, Домашние Заготовки Фасоль Белая, Помидоры. Middag: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Maxifish Печень Трески Натуральная, Лента Багет Французский. Snacks/Annat: Ржаной Хлеб, Копченов Сало Белорусское, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|