Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
71,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 38,65g | Kolh.: 116,56g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Кузина Макарунс, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Магнит Оладьи Кабачковые , Каждый День Цветочный Мед, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Roshen Peppinezzz, Flint Grenki Ржаные Томат Спайси, Арт-Торт Торт Пчёлка. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Звездный Сухари Ванильные, Магнит Яйцо Варёное , Асеньевская Ферма Айран, Жареная Картошка, Чумак Кетчуп Нежный, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Oreo Thins, Виноград, Куриное Филе. Snacks/Annat: Картофельное Пюре, Ultimate Nutrition Омега 3. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|