Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 99,49g | Prot: 54,87g | Kolh.: 65,97g.
Frukost: Dolce Granto Сыр Пармезан, Artfruit Авокадо ХАСС, Agama Риет из Минтая с Вялеными Томатами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Хлеб Формовой, Геркулес Хлеб Зерновой, NULKA Спирулина, Now Foods Omega-3. Lunch: Heinz Соус Четыре Перца, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|