Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 69,48g | Prot: 104,39g | Kolh.: 72,36g.
Frukost: Магнит Авокадо, Milbona Сыр, Dulano Бекон, Tastino Хлеб , Яйцо. Lunch: Ondoliva Масло, Помидоры Черри, Огурец, Картофель, Lidl Лосось. Middag: Tastino Печенье, Olma Йогурт. Snacks/Annat: Pilos Батончик Творог, Голден Яблоко . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|