Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 100,64g | Prot: 67,77g | Kolh.: 194,69g.
Frukost: KDV Джумка, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Сметана 15%, Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Middag: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Полянка Сметана 15%, Очаковский Квас. Snacks/Annat: Яшкино Impulse, Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая, Черешня, Alti Сыр Камамбер. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|