Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 71,13g | Prot: 107,01g | Kolh.: 90,43g.
Frukost: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Крупная Выгода Крупа Гречневая Ядрица. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Элика Фасоль. Middag: Крымский Молочник Творог 5%. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Пятерочка Груша Сезонная , Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrenie_vid 's vikthistorik
|