Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 87,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 128,18g | Kolh.: 161,92g.
Frukost: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Lunch: PnP Fat Free Milk, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|