Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 99,44g | Kolh.: 127,88g.
Frukost: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, JES's Хрустящий Кокос, Клубника, Dopdrops Масло Кокосовое Extra Virgin (Первого Холодного Отжима), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Отварная, Yan Овощи Печёные Хоровац, Булгур (Вареный). Middag: Волков Филе Куриное для Гриля, Global Village Смесь Карибская с Соусом, Редис, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Annat: Яблоко, Киви, Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|