Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 75,20g | Prot: 74,22g | Kolh.: 226,58g.
Frukost: Оливье с Курицей, Суп с Клецками. Lunch: Рыба Тушеная, Хлеб Черный, Рис Отварной, Грона Крекер, Красное Яблоко, Картофельный Суп. Middag: Три Медведя Мороженное Монако Черничный Чизкейк, Красное Яблоко, Сметана 20%, Ермолино Пельмени "Домашние", Оливье с Курицей. Snacks/Annat: Печенье к Чаю, Творог 5%, Паштет, Оливье с Курицей, Сметана 20%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|