Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 67,55g | Prot: 43,07g | Kolh.: 189,80g.
Frukost: 5 Морей Печень Трески, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Lunch: Роллы Лава, Роллы Филадельфия. Middag: Чай с Молоком. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasya1986 's vikthistorik
|