Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2014
|
61,7 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2014:
|
1163 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 39,82g | Kolh.: 162,99g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee with Milk. Lunch: Boca Original Meatless Chik'n Nuggets, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Annat: Baby Carrots, Garden of Eatin' Multi Grain Tortilla Chips with Flax Seeds, Bananas, Cache Valley Lite String Cheese, Croissant, Sonic Hot Latte Hazelnut (20 oz). mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JaimieLBoles 's vikthistorik
|