Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 61,44g | Prot: 49,20g | Kolh.: 146,95g.
Frukost: Tea with Milk. Lunch: Cheese Bun, Margarine. Middag: Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Mayonnaise , English Muffin, Tuna in Water (Canned). Snacks/Annat: Dad's Classic Oatmeal, Original Two-Bite Pecan Tarts, 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|