Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 43,71g | Prot: 53,47g | Kolh.: 171,76g.
Frukost: Peanut Butter, Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Middag: VH Soya Sauce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges) , Butter , Lick's Whole Wheat Bun. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|