Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2014
|
77,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2014:
|
2476 kcal
|
Fett: 118,38g | Prot: 113,76g | Kolh.: 245,81g.
Frukost: Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Boiled Egg. Lunch: Rotisserie Chicken, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots. Middag: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Large). Snacks/Annat: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Peanut (One Piece - estimate), Trader Joe's Organic Gala Apples, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|