Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 36,56g | Prot: 53,26g | Kolh.: 99,87g.
Frukost: Fleury Michon Jambon, Grany Barre de Céréales Chocolat , Café. Lunch: Netto Fromage Frais Saveur Vanille, Nestlé Le Viennois Mousse Chocolat, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fleury Michon Jambon . Snacks/Annat: Grany Barre de Céréales Chocolat . mer...
|
|
2109 kcal
|
Träning:
Dammsugning - 10 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Stående - 5 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Duscha - 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 33 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ne tkt pas 200g ce n’est même pas un Verre d eau ou une pomme reste motivé aller courage
26 maj 21 av medlem: Nlono7700
|
26 maj 21 av medlem: liloupette
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|