Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
46,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 56,41g | Prot: 38,19g | Kolh.: 130,56g.
Frukost: Milch 1,5%, Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vollkornbrot . Lunch: Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Middag: Nutella Nutella, Harry Toastbrot . Snacks/Annat: Cappuccino, Snickers Snickers, Griesson Soft Cake Orange, Nimm2 Lachgummi . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|