Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 65,34g | Kolh.: 141,86g.
Frukost: Манная Каша, С Пылу с Жару Оладьи, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Lunch: С Пылу с Жару Оладьи, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . Middag: Чудское Озеро Сыр Творожный, Виноград, Салат Овощной со Сметаной, Яйцо Всмятку, Плов со Свининой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EllienSay 's vikthistorik
|