Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 125,22g | Kolh.: 144,67g.
Frukost: Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яблоко Зеленое, Варенье, Грецкие Орехи, Авокадо, Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной. Lunch: Куриное Филе Вареное, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Перловая Каша. Middag: Bombbar Кето Батончик Кокос, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|