Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 61,63g | Prot: 53,66g | Kolh.: 117,56g.
Frukost: Каша Пшенная на Воде, Финик, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бонтэ Слойка с Сыром и Шпинатом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Омлет Мой. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|