Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 81,42g | Prot: 64,12g | Kolh.: 88,58g.
Frukost: Кофе, Кабачковые Оладьи с Зеленью. Lunch: Тушёная Свинина с Луком, Сладкий Красный Перец, Чечевица Вареная. Middag: Сарделька, ЗАО "Партнёр и К" Салями Мясная "Австрийская" в/с, Волковысский Мясокомбинат Сосиски Молочные по-Волковысски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|