Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 63,07g | Prot: 98,23g | Kolh.: 187,55g.
Frukost: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Финик, Творог 5%. Lunch: Картошка Вареная, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Orion Choco Pie Mango. Middag: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Финик. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А 's vikthistorik
|