Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 70,30g | Kolh.: 113,33g.
Frukost: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Гуляш из Говядины, Филе куриное запеченое, Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Annat: Апельсин, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Апельсин, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|