Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 44,60g | Kolh.: 178,33g.
Frukost: Бананы. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Бананы, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Middag: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Апельсины. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|