Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
79,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 64,80g | Prot: 61,21g | Kolh.: 110,30g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники. Lunch: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Суп Рыбный (из Лосося), Пирог с Рыбой. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|