Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 53,80g | Kolh.: 112,99g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе. Middag: Пицца Домашняя, Кофе, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Фасоль Белая. Snacks/Annat: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|