Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 77,18g | Kolh.: 124,39g.
Frukost: Яготинский Сливки 10%, Кофе, Своя Линия Форель Слабосолена, Almette Творожный Сыр с Травами , АТБ Багет . Lunch: Roshen Конфета Монблан, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареное Яйцо, АТБ Хлеб Батард. Snacks/Annat: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|