Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 52,70g | Prot: 119,08g | Kolh.: 131,93g.
Frukost: Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Пангасиус. Middag: Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо. Snacks/Annat: King Island Кокосовые Чипсы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|