Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 41,89g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: ゆでそば, 生卵, ちくわ天, いか旨天. Middag: 白ワイン. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|