Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 97,29g | Prot: 75,90g | Kolh.: 127,71g.
Frukost: Biscotti Frollini, Marmellata Light, Fette Biscottate. Lunch: Pizza al Formaggio (36 cm), Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Frittata di Uova, Cioccolatini. Middag: Italiamo Scamorza , Olio d'oliva, Prosciutto Cotto, Pasta al Pesto. Snacks/Annat: Noci, Mandorle. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|