Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2011
|
71,0 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2011:
|
483 kcal
|
Fett: 10,65g | Prot: 57,76g | Kolh.: 39,77g.
Frukost: Strawberries, 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Sweet 'N Low, Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Lunch: Tomatoes, Melba Toast Classic, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Middag: Cloves (Ground), Chicken Bouillon Cubes, Onions, Celery, Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|