Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
101,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 91,15g | Prot: 94,52g | Kolh.: 228,60g.
Frukost: Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, All Stars Bakery Dark Rye Bread, Coffee. Lunch: Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tea (Brewed) , Watermelon , Dempster's Sesame Bagel, Butter , Kraft Miracle Whip. Middag: Pita Bread, Villa Madina Fattoush, Hummus , Watermelon , Olive Oil , Skoulakis Greek Style Chicken Breast Kabobs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|