Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 33,83g | Prot: 52,10g | Kolh.: 127,59g.
Frukost: Carrefour Mousse au Chocolat au Lait, Café. Lunch: Carrefour Banane , Netto Fromage Frais Saveur Vanille, La Laitière Riz au Lait Nature, Sodeb'O Salade Manhattan . Middag: Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: Grany Barre de Céréales Chocolat . mer...
|
|
2142 kcal
|
Träning:
Städning - 15 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Stående - 7 timmar, Duscha - 15 minuter, Vila - 7 timmar och 28 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|