Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 17,74g | Prot: 23,61g | Kolh.: 105,16g.
Middag: Fındık Lahmacun, Fındık Lahmacun, Mutfağım Lahmacun. Snacks/Annat: Kent Tofita Böğürtlen. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|