Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
118,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 98,95g | Prot: 82,13g | Kolh.: 206,80g.
Frukost: Кофе Латте, Пирог с Рыбой, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Lunch: Ладон Кисель Клюквенный , Рузком Фасоль с Говядиной , Рис Вареный. Middag: Масли Крекер с Отрубями, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|