Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 81,34g | Kolh.: 19,70g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Middag: Китайская Капуста, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|