Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 68,68g | Prot: 119,34g | Kolh.: 122,77g.
Frukost: Молоко 1,5 % , Куриные Грудки (Запеченые), Сырники Домашние, Икра Красная, Килия Масло Сливочное, Хлеб Harry , Шпинат, Ceramont , Помидоры Черри. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Middag: Акконд Отломи, Торчин Аджика, Добров Колбаса Говяжья, Шпинат, Wraps Weizen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|